Aanbod

Mijn aanbod als personal coach

Ga voor inzichten die leiden tot een duurzame ontwikkeling in een warme veilige sfeer.

---

---

Werkwijze personal coaching

Ik ga voor inzichten die leiden tot een duurzame ontwikkeling in een warme veilige sfeer. Van beperkte duur, maar met de tijd en reflectie die daarvoor nodig is. De sleutel in de naam ook als symbool hoe welkom je bent bij jezelf en als gast bij mij. Ik help je om je eigen pad te bewandelen, om je lijf beter te bewonen en ik steun je bij gedragsverandering vanuit verbinding en vertrouwen.

Vertragen is kenmerkend en een wezenlijk element in mijn manier van werken. Door rust en ontspanning ontstaan creatieve antwoorden op de vragen die er leven. Vanuit die rust en eigen antwoorden, kan er weer actie komen voor het bereiken van je concrete doelen. In mijn werk kijk ik naar cognitieve, fysieke en emotionele aspecten. Ik heb met verschillende methoden ervaring opgedaan zoals positieve psychologie, ACT en systemisch werk. Wat ik in een coachtraject inzet is afhankelijk van wat persoonlijk passend is voor de stappen op weg naar je doelstelling.

‘’Voor mij is ieder mens geboren om te stralen in het leven. Hoe meer mensen stralen hoe mooier de wereld wordt, omdat ieders kracht en potentie volledig benut wordt.’’

– Joyce van Drunen

---

Kennismaking

Voordat we een coachtraject ingaan, maak ik graag (online) kennis met jou voor een eerste verkenning. Wat speelt er en wat wil je (bereiken)? Op basis van dit gesprek stel ik een offerte op van gemiddeld 4 tot 8 coachsessies (inclusief intake) van een uur. Deze sessies kunnen online, live op locatie in Zeist of desgewenst op een andere locatie plaatsvinden.

Het coachtraject

Het coachtraject start met een intake waarbij we dieper ingaan op je coachvraag en het gewenste resultaat. Dit zorgt voor een goed vertrekpunt voor het resterende traject. Ook een actieve houding waarin je je eigen verantwoordelijkheid neemt, is nodig voor een succesvol coachtraject. Voor voldoende tussentijdse reflectie vinden de sessies om de circa drie weken plaats. Halverwege het traject is een kort evaluatiemoment. Om het proces op gang te houden geef ik opdrachten mee en tussen de sessies door is er uiteraard mogelijkheid om contact met mij op te nemen wanneer nodig.

Losse sessie

Een coachsessie om te sparren en om bewust te worden van wat er onbewust speelt. Jij vertelt, ik luister en stel vragen die jou verder brengen.

---

Tarieven

Elke sessie duurt een uur. Tarief* per sessie is voor:

*exclusief BTW en tevens vrijgesteld van BTW

Op deze tarieven zijn de leveringsvoorwaarden van toepassing. Wil je een gemaakte afspraak verzetten, geef dit dan uiterlijk 48 uur voor aanvang van de sessie door. Voor annulering van gemaakte afspraken bekijk de leveringsvoorwaarden.

---